我想看什么会近视-我想看近视怎么办

本文目录一览：

• 1、哪些恶习会导致近视或近视加深?
• 2、造成近视的原因有那些?为什么有些人不会近视?
• 3、为什么人会近视???急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急...

哪些恶习会导致近视或近视加深?

1、黑暗中看书 很多人不知道黑暗中看书对眼睛的损伤很大，因为环境黑暗眼睛会比正常灯光下看书更加的疲惫，眼部肌肉容易疲劳，疲劳过度得不到缓解，接下来就是近视了。光线太强 有的人认为既然光线暗会疲劳，光线强对眼部有伤害。

2、导致近视的原因有很多，下面是常见的一些导致近视或是导致近视加深的因素： 不良的看书，写字习惯现在好多孩子都喜欢半躺着或者躺着看书，写字，这对眼睛的伤害是比较大的。这样的方式很容易造成视觉疲劳，进一步加深近视度数。

3、伤害了眼睛的9种恶习包括：经常熬夜，看书的时候离书本太近，不正确的看书姿势，长时间看电子产品，待在光线较强的地方，在黑暗地方看书，常戴隐形眼镜，饮食不健康，乱滴眼药水。眼睛是我们身体中一个重要的器官，人类通过眼睛能够看到大千世界的美妙万物。

4、眼睛度数上涨，即近视加深，可能是由多种原因造成的。以下是一些常见的导致眼睛度数上涨的原因： 用眼过度：长时间看书、看电视、看电脑等过度用眼行为容易导致眼睛疲劳，从而增加近视加深的风险。 近距离用眼：长时间近距离用眼，如看书、玩手机等，容易导致眼睛的调节痉挛，从而加深近视。

5、毁掉视力应该是一些不好的习惯，比如太贴近观看也不好的。

6、现在人的生活空间非常的狭小，很多孩子在大多数的时候都在室内活动近距离，用眼的时间比较多，而且孩子的眼睛适应性是很强的，他会自己去调节适应这个近距离，所以在房间里面呆的时间多了，看电视玩电脑的机会也随之增多，如果不注意距离姿势就很容易导致眼睛过度疲劳。

造成近视的原因有那些?为什么有些人不会近视?

近视原因很多种，或许有的人有遗传因素，并不是说看电视引起的近视，有的人家族没有近视的基因，一般情况下也就不会得近视。

第一种是先天因素 ，也就是遗传因素。***如父母都是近视，那么孩子也更容易近视。尤其是高度近视，遗传几率会大大增加。第二种是早产儿或者是体重过轻的婴儿 ，因为先天营养不足，发育不够健全。可能一开始没事，可一旦遇到外界干扰因素，会比其他孩子更容易近视。

所以可以得出一个观点，近视可能是天生的，遗传的。

如果家里没有近视的遗传因素，特别是爷爷奶奶、爸爸妈妈都没有近视，小孩子或有近视的概率比较低。但如果爷爷奶奶或者爸爸妈妈有一方患有近视，孩子患有近视的概率都会随之上升。另外就是要保证一定时间的户外活动，如果户外活动时间比较长，即使用眼的时间比较多，同样近视发生的概率一样会降低。

跟遗传基因有关，我上初中时就有两个同学，学习很努力，也没见他们怎么保护眼睛，听他们说，他们的父母视力都很好。

为什么人会近视???急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急...

1、使眼睛长时间的调节紧张，头部前倾，眼球内不断的充血，眼内压相应的增高，以及眼外肌的紧张和压迫眼球，或者因调节时牵引涡状静脉，妨碍了血液的流通，使巩膜的抵抗力减弱，致使眼轴延长而形成近视。

2、环境因素近视大多是长时间不间断用眼导致。另外，如果你想维护好视力，可以从习惯，饮食两方面考虑。习惯的话，如减少近距离用眼时间，多远眺，多休息放松眼睛，如果你已经近视了，建议佩戴一副眼镜。饮食的话，多吃一些有护眼功效的果蔬，如富含叶黄素的菠菜，韭菜等。

3、临床上常见的近视原因由于眼球前后经过长.由于近视眼对平行光线不能成焦点在视网膜上。（眼在调节静止状态下，平行光线经眼屈光后，所成焦点在视网膜之前）。