我有青光眼能用能量石保健：我有青光眼能用能量石保健膏吗

本文目录一览：

• 1、怎样护眼?
• 2、如何治疗青光眼……@……@……我最近眼睛好像一看电脑就会疼,_百度...
• 3、吃什么食物可以保护眼睛?

怎样护眼?

1、改善环境光线亮度 对于日常生活中因学习、工作引起的非职业性视力衰退，最有效的办法是注意用眼卫生。因为在大多数情况下，视力下降和光线不佳（太暗、太亮、眩光、反光等）有关，特别是在用眼强度很大的学习、工作和生活中环境光线亮度不合适。很多时候光线太暗，也有些时候是光线太亮。

2、保护眼睛，除了平时注意劳逸结合，不要长时间连续看书、看电视、定时做眼睛保健操外，经常吃些有益于眼睛的食品，对保护眼睛也能起到很大的作用。

3、怎样保护眼睛作文1 眼睛是身体的一部分。如果你失去了你的眼睛，世界将在你心中变得黑暗。看电视不能离电视太近，它一定有两三米远。在我的家乡，我曾经在电视机旁边看电视。看了很长时间后，我把它关掉了。我发现我的视力模糊了。我妈妈带我去看医生。医生告诉我，“你有近视。

4、vivo手机护眼模式的打开方法如下：从屏幕顶部下滑/屏幕底部上滑呼出控制中心，找到“护眼模式/全局护眼”，点击即可开启；进入设置--显示与亮度--开启“护眼模式/全局护眼”，也可以设置启用时间段。

5、注意休息。缓解眼疲劳最根本的方法是让眼睛休息，我们在长时间的工作学习后，应该抽空看看不同的东西，放松眼睛。热敷眼睛。有时候长时间的用眼后，眼睛难受得厉害，可以用热袋或摩擦后的双手，覆盖在眼睛上，轻轻地揉搓，缓缓地呼吸，缓解疲劳。做眼保健操。

6、保护眼睛的方法：光线充足 光线要充足舒适，（光线太弱，字体看不清楚，就会越看越近视）。反光要避免 书桌应有边灯装置，其目的在减少反光，以降低对眼睛的伤害。阅读时间勿太长 无论做功课或看电视，时间不可太长，每一小时左右休息片刻为佳。

如何治疗青光眼……@……@……我最近眼睛好像一看电脑就会疼,_百度...

有规律的休息，避免长时间用眼：每过一个小时，眼睛离开电脑，放松休息一下缓解眼睛疲劳。过滤蓝光，佩戴可以过滤蓝光的电脑防护眼镜，如德国的哈啰电脑眼镜：电脑蓝光是加重眼睛疲劳，引起视觉细胞损伤的根本原因，所以必须过滤蓝光才能消除持续蓝光辐射的伤害。

因为在很多的眼药水里一般都添加了激素，这样就会让激素性青光眼找上门来。如果大家感觉眼睛比较累的话，可以闭上眼睛休息一会儿。也可以适当的转动一下眼球，可以站起来眺望一下远方，最好不要使用这种方法去缓解。大家一定要及时去寻求医生的帮助，千万不要拖着不去解决，这样很有可能让问题越来越严重。

激光和手术治疗 激光治疗和手术治疗都是现在临床上治疗青光眼的最佳治疗方法，不过激光治疗只适合青光眼早期患者，症状严重的青光眼患者使用激光治疗没有太好的效果。青光眼的中晚期患者适合用手术进行治疗，通过手术降低眼压，保护他们眼睛的视觉功能，避免视力近一步下降。

吃什么食物可以保护眼睛?

多吃动物内脏，枸杞菊花汤，维生素A，D.要保持充足睡眠和不能 长时间看电脑。

保护眼睛可以多吃一些富含维生素a的食物。比如动物肝脏和蛋黄的，还有就是含有胡萝卜素类的食物，比如南瓜、青椒、西红柿、小***对于眼睛都有一定的保护作用。平时要注意保证眼睛的休息，避免用眼过度保证充足的睡眠，不要长时间的使用手机电脑等电子产品。

是注意补充维生素A。 是每天的膳食中应注意供给含钙丰富的饮食。 还要多吃些粗粮和新鲜蔬菜，少吃糖果及甜食。粗粮和新鲜蔬菜中所含的维生素B和维生素C对眼睛也有保护作用。