白内障怎么调理才能好-白内障如何调理

本文目录一览：

• 1、白内障怎么调养比较好
• 2、白内障应该吃些什么好.要注意什么.会对身体好些的?
• 3、白内障手术后吃什么

白内障怎么调养比较好

多食营养食物。宜多含丰富的蛋白质、钙、微量元素的食物，多食含维生素A、维生素B、维生素C、维生素D 的食物。平时多食鱼类，能保持正常的视力，阻缓病情的进展。（5）吸烟有害健康。吸烟者易患白内障已被实践所证实，应及早戒烟。（6）注意精神调摄。

白内障患者的食物选择：多吃些富含天然维生素C 的新鲜蔬菜和水果，如芹菜、白菜、青菜、番茄、草莓、柑橘、鲜枣等。多吃粮食、绿色蔬菜和生菜、胡萝卜与西红柿，特别是多吃柑橘类水果、葡萄、柠檬、香蕉、杏子。还要经常吃些含钙食物。避免饮酒、抽烟，少吃动物脂肪和糖。白内障患者的饮食治疗饮。

你好，白内障如果视力没有影响到正常生活和工作的话（早期白内障），就可以先考虑药物治疗，但是药物治疗只能缓解白内障发展的速度，想要彻底的解决白内障问题就需做白内障手术，最好是能带患者现到医院里面去看下，遵照医嘱。吃东西：饮食宜含丰富的蛋白质、钙、微量元素，多食含维生素A、B、C、D的食物。

白内障应该吃些什么好.要注意什么.会对身体好些的?

白内障手术后吃什么好，白内障手术毕竟也是一种手术，那么是有切口的，所以在手术后，应该多吃优质蛋白，利于切口的愈合和恢复，比如说鱼、虾、蛋，这样的优质蛋白做白内障手术以后没有特别的忌口，一般来说会让病人正常饮食，保证有营养。

白内障患者要多吃富含维生素c的食物。科学研究发现，维生素c具有防止白内障形成的功效。如西红柿、大枣、刺梨，以及新鲜绿色蔬菜等等。要想治疗，推荐爱尔眼科医院，点击此处，提前预约【在线预约眼科专家号源】白内障患者要多吃富含硒的食物。

老年白内障饮食适宜-多吃含维生素C、E的食物。维生素C具有防止白内障形成的作用，它可减少光线和氧对晶体的损害。富含维生素C的食物有番茄、菠菜、洋葱、大白菜、四季豆以及草莓、桔子、柚、橙等。

饮食上没有什么严格的忌口，但要注意让他多饮水，防止缺水，每天至少饮一升半水。不要喝过多的牛奶，每天以250克～500克为宜，因牛奶中含乳糖，会促成白内障。另外，可以让他多吃些维生素C和维生素E比较丰富的食物。

饮食方面注意合理搭配，食物多样化。多吃富含维生素B1的粗粮食物，粗细搭配；多吃一些富含维生素C的食物如新鲜的蔬菜和水果等。 对于轻度早期的白内障，可以先点用白内停等眼药水，但这些药物只有延缓病情发展的作用，并没有治疗作用。

补充蛋白质 缺乏蛋白质和维生素A会引起角膜病变、白内障、夜盲症等眼病。应常吃瘦肉、鱼类、蛋类、乳类和大豆制品。补足维生素 维生素C能减弱光线对晶状体的损害，具有防止老年性白内障形成的作用。B族维生素是参与包括视神经在内的神经细胞代谢的重要物质，有保护眼睑、结膜、球结膜和角膜的作用。

白内障手术后吃什么

根据目前的情况来看，一般情况下做完眼睛白内障手术以后，尽量不吃或少吃味道辛辣刺激油腻的食物，但可以适当吃一些清淡的，富含维生素比较多的水果和蔬菜。也可以吃一些有助于消化的富含营养的食物。在日常生活中要多注意休息，不要过度劳累、疲乏，不要用眼过度，要注意眼部卫生。

白内障手术后吃什么好，白内障手术毕竟也是一种手术，那么是有切口的，所以在手术后，应该多吃优质蛋白，利于切口的愈合和恢复，比如说鱼、虾、蛋，这样的优质蛋白做白内障手术以后没有特别的忌口，一般来说会让病人正常饮食，保证有营养。

还可以吃些叶黄素和玉米黄质，这些东西对眼睛都有益。除了日常的饮食之外，还要注意营养，可以黑豆核桃冲牛奶：黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。

白内障患者术后应该吃富含维生素或叶黄素的食物，推荐吃菠菜、甘蓝和芥菜等绿叶蔬菜，还可以吃南瓜、豌豆、乳类、蛋类和深海鱼类等。其中，深色蔬菜所蕴含的叶黄素对于维持眼健康特别重要。可以吸收进入眼球内的有害蓝光，并凭借其强大的抗氧化性能，预防眼睛的老化，保护眼睛的晶状体。