干眼症需要拍片子吗：干眼症需要拍片子吗图片

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• 1、一看到电脑,手机屏幕就立马头痛,头部上方感觉很僵硬,脖子上
• 2、有没有在某一瞬间,你发现了自己的特别技能?
• 3、你觉得怎样的工作容易导致猝死?

一看到电脑,手机屏幕就立马头痛,头部上方感觉很僵硬,脖子上

1、想要避免颈椎病的发生，尽量减少低头工作和玩手机的时间，在用电脑工作时，要保持正确的坐姿，眼睛与电脑的屏幕一定要对齐。平时工作之余可以适当的活动颈部促进颈部血液循环，避免长期低头引起颈部僵硬。

2、办公室工作人员首先在坐姿上应保持自然的端坐位，臀部和背部要充分接触椅面，双肩后展，两肩连线与桌缘平行，脊柱正直，两足着地。将桌椅高度调到与自己身高比例合适的最佳状态，使目光平视电脑屏幕，双肩放松。避免头颈部过度前屈或过度后仰，以减轻长时间端坐引起的颈部疲劳。

3、出现这种情况，第一种要注意考虑可能是紧张性头疼所引起。紧张性头疼患病率是非常高，患者可以出现颈部的僵硬感，伴有头疼头晕的临床表现。这种疾病主要是因为颅周还有颈部的肌肉筋膜长期收缩，缺血缺氧所导致，会产生大量的炎症介质，产生疼痛感。患者可以注意按摩，必要时服用止疼药物进行处理。

4、坐姿正确。在操作电脑时尽可能保持自然的端坐位，将后背坐直，并保持颈部的挺直。两肩自然下垂，上臂贴近身体，手肘弯曲成90度，操作键盘或滑鼠，尽量使手腕保持水平。电脑的摆放高度要合适。将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，最好使用可以调节高低的椅子。

5、这是与所患颈椎病的类型有关，但往往单纯的类型少，以一个类型为主暨有一个到几个类型混合在一起，称为混合型颈椎病，所以说症状是非常丰富，多样而复杂的。它的主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。

有没有在某一瞬间,你发现了自己的特别技能?

我到没有不过我有个同学能认出全班同学的字迹，从小学开始就可以。他一直都当课代表，帮老师批卷查作业慢慢的就记住了。可是小学快毕业时候这种技能有点退化了。本来以为上初中后这个技能就彻底消失了，但是并没有。

其中有一个单元是给圈内好友打电话完成指定任务，比如借钱等等，现场打，从拨号音开始全程外放。嗯，我听出很多台湾艺人的电话，但并没有心记下来。我一直没觉得这个技能多不寻常，直到有一次看鲁豫有约请了一个有这技能的小男孩，我才知道这原来可以上电视，还能让人这么惊奇。

打工，就被动的多了。是人家选择你，你得满足要求才行。打工具有时间性，流动性。你可能这段时间在咖啡店，过段时间又换到了饭店，商场，超市或者工厂。每一个都可能接触和学习，虽说技不压身，但每一样都不精。可能都尝试下来，还是找不到能真正体现自己价值的。说个事例。

你觉得怎样的工作容易导致猝死?

1、人民警察是高危职业之一，工作强度大，时间紧张，容易导致猝死。同时，人民警察的工作时间不固定，可能需要长时间连续工作，导致身心疲惫，增加意外风险。中国煤矿工人是高危职业之一，长期在煤矿工作容易患上黑肺病，甚至还会出现矿井坍塌或气体爆炸等风险。

2、过度劳累：长时间工作或进行高强度的体力活动，容易导致身体疲劳积累。当身体处于持续疲劳状态时，心脏和血管的负担加重，容易引发猝死。情绪压力：长期处于高压状态或经历剧烈的情绪波动，如过度的焦虑、抑郁、愤怒等，可能导致心脏负担加重，从而引发猝死。

3、最应该关注的职业是主播，这么多的案例提醒我们，猝死距离我们每个人非常近。而主播这一行业面临着工作强度高、竞争激烈等等特点，大家在网络上看到的主播是光鲜亮丽、热血亢奋的，感觉他们永远都不会累。

4、记得看过一篇报道，1年有4名网店店主猝死，所以我觉得网店店主是最容易猝死的，他们每天工作十几个小时，要同时应对数十个买家提问，对着电脑不停敲击键盘；能再多做一分钟就绝不去上厕所，能不喝水就不起身倒水；昼夜不分，大多数人有胃病和干眼症等职业病，这就是网店店主的真实写真。

5、我感觉容易造成猝死的人，一般情况下是做科研的，或者是做财务工作的，想事情想得太复杂就容易短路，容易猝死，或者是做宣传工作写稿件的，非常容易猝死。