8GUl1@oSmQG 发布于2024-09-04 21:10:12 青光眼 18 次
绿茶――经常对电脑熬夜的人;经常抽烟喝酒的人;经常久坐不动的人;经常骑电瓶车、摩托车、自行车上下班的人,肺部经常受到脏空气污染,可以多喝绿茶去荼毒;及胆固醇和血脂高的三高人群。 茉莉花茶――经常用电脑工作的程序员、编辑员;经常熬夜读书的学生可多喝茉莉花茶。
首乌茶 首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。血脂增高者,常饮用首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20~30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂。葛根茶 葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。
清心药茶材料:荷叶、山楂、白茅根 做法:用2000毫升滚水煮约15分钟,可作为日常茶饮用。作用:改善因胃火旺引起的症状。生活处方:改善胃火旺状况,除了服药,还需戒除不良生活习惯如过度饮食、熬夜、压力过大。 气滞型 特征:情绪低落、睡眠质量差,易患生理疾病。
没有害。要用这些东西。疏散肝郁。是心情不好吗。还是怎么的。搞不懂。
你好,山楂,决明子,荷叶,玫瑰花能一起泡茶喝,食物没有相克。
一般人把荷叶,决明子,山楂,玫瑰花配在一起喝不会产生副作用。但脾胃虚弱引起的消化不良不宜单独服用该方,需要配合健脾和胃的药物。多吃山楂、荷叶可引起胃酸过多,患有胃溃疡、胃酸分泌过多或者反流性食管炎者,也不宜服用。长期服用荷叶决明子玫瑰山楂茶就会有一定的副作用。
可以。决明子,山楂,菊花,玫瑰花,荷叶,泡茶喝,这一类是消脂减肥,最好再配合一些运动,比如深蹲,卷腹,散步,游泳,跑步,俯卧撑,平时饮食要注意,多吃蔬菜水果,辛辣刺激、肥甘厚味、香燥火锅、零食、油炸食物等少吃,多喝水,多增加户外运动。山楂决明子荷叶泡水喝可以减肥。
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