预防近视阳光浴室-沐浴阳光预防近视的手抄报

本文目录一览：

• 1、小学生的自护自救的常识
• 2、怎样节约用水
• 3、配什么眼镜对眼睛最好?
• 4、以安全为题写一篇日记不少于三百字
• 5、1%阿托品治150度近视

小学生的自护自救的常识

1、地震发生时，如果你在平房内，应立即躲到床下或桌下，用被褥、枕头等物品保护头部，等地震间隙再逃到安全地方。如果房屋倒塌，应留在床下或桌下，直到地震停止再出门或等待救援。 在楼房中，发生地震时不要试图跑出楼外，因为时间可能不允许。

2、．从炉火上移动开水壶、热油锅时，应该戴上手套用布衬垫，防止直接烫伤；端下的开水壶、热油锅要放在人不易碰到的地方。

3、走路要走人行道，没有人行道的，须靠路边行走。 横过马路要走人行横道，过街天桥或地下通道。 遵守交通信号，红灯停，绿灯行。 不钻（跨）越交通隔离设施。 不在汽车临近时或车辆前后横穿马路，不在在道路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。

怎样节约用水

1、采用节水型家电产品。例如节水洗衣机、节水洗碗机等。 合理安排洗浴时间，避免过长用水时间，提倡淋浴代替盆浴。农业节水措施 推广节水灌溉技术，如滴灌、喷灌等，避免水资源在农业灌溉中的浪费。调整用水习惯：在日常生活中，我们可以通过一些简单的习惯改变来节约用水。

2、节约用水的妙招：把洗衣服的水或洗脸水用来拖地、冲厕所，淘米水用来洗菜，浇花；大流量的水龙头更换成小流量的水龙头，或者将水龙头更换成节能感应式水龙头，避免忘记关水龙头造成水资源浪费；用喷头洗淋浴代替浴缸洗澡，淋浴时不要将水一直开着。

3、有几种方法可以节约用水： 修复漏水。检查家中的水龙头、水管和水箱是否有漏水的问题，一旦发现漏水应及时修复。 控制水流量。可以安装节水装置，如节水龙头、节水喷头或者水龙头过滤嘴，来减少出水的量。 缩短淋浴时间。每次淋浴时间过长会导致大量的水浪费，可以通过减少淋浴时间来节约用水。

4、在日常生活中，我们应该努力重复利用水资源，比如用过的洗菜水可以用来浇花，洗米水可以用来冲厕所，这样不仅能提高水的利用率，也有助于节约用水。 节约用纸也是保护水资源的一种方式。因为纸张的生产会消耗大量的水资源，而且纸张生产过程中排放的污水也会对水体造成污染。

配什么眼镜对眼睛最好?

玻璃镜片：这类镜片以其高强度和出色的耐磨性而受到青睐。玻璃镜片的质量和主要参数随时间变化较小，使用寿命较长，因此受到许多佩戴者的青睐。 树脂镜片：树脂镜片是当前近视眼镜中应用广泛的镜片类型，包括球面镜片和非球面镜片。

目前近视眼的眼镜首选的还是框架眼镜，框架眼镜对于大多数的人都是比较适合的，配戴起来也比较方便、实用。但是有一些比如因为职业的影响或者自己的个人需求，希望配隐形眼镜的话，也是可以考虑的。

树脂镜片：树脂镜片由一种酚醛结构的化学物质制成，它们的特点是重量轻、耐高温、抗冲击性能强，并且能有效阻挡紫外线。 尼龙镜片：由尼龙材料制成的镜片具有很高的弹性和优秀的光学品质，抗冲击性能强，常被用于防护用品。

星趣控镜片采用1021个多点微透镜，以同心圆形式分布，提供离焦刺激，适合整个镜片范围内的离焦点。因此，它更适合大镜框以及调节能力较弱的青少年使用。在选择眼镜镜片时，有几个要点需要注意： 折射率越高，镜片越薄。

以安全为题写一篇日记不少于三百字

1、生活中的交通安全与我们的关系是非常密切的，它就像我们的朋友。日日夜夜都守候在我们的身边，教育我们，时时刻刻为我们敲响警钟。所以我们更加要以身作则，珍惜现在的时光，别让它像流水似的流逝光了。 近段日子，我看了一些有关于安全方面的小短片。

2、第一，走路要专心，在城市里，车行车道，人走便道，这样既通畅又安全。就比如说，边走路，边聊天，谈得很高兴，忘记了观察周围的情况，就被车给撞了。所以我们一定要切记“安全无小事”这句话。

3、今天，我看《消费主张》，里面讲的是关于乘坐电梯的安全知识。让我知道了，乘坐电梯时，如果电梯出现故障了，千万不要尝试扒开门走出去。如果电梯没有停在平层，你走出去就会摔下去的。如果电梯卡在层与层的中间，千万不要在电梯上跳。有些小孩会以为一直在电梯上跳，能增加重量，让电梯回到平层。

4、写一篇三百字的日记怎么写如下：篇1：今天，我和小伙伴们去玩耍。我正在骑车，忽然我停了下来，抬头看见了一个黑乎乎的东西，我便下了车，仔细一看，哦，原来是一只蜘蛛。为什么它能在空中出现？它会飞吗？不会，原来它是在织网。

5、房子像火柴盒，大人像蚂蚁，真是别有一番风景。清风吹过我的脸，花儿也弯了腰，真舒服，因为是春天，小草绿油油的，花儿也更加迷人，好像在祝贺我不怕困难，登上了山顶。通过这次登山，我想：学习也是和登山一样，只要努力向上登攀，不畏劳苦，克服困难才能领略到“顶峰”的无限风光。

1%阿托品治150度近视

1、可利用看书、做作业、听课、背书等逐步恢复视力，也可利用休闲、乘船、乘车、闲谈、散步、看电视等时间戴近视恢复眼镜进行逐步恢复原视力.新近视人群中，90%以上的人都能在一至二个月内把视力恢复正常，多数老近视也能逐步减轻近视程度，直至恢复原正常视力。

2、用1%阿托品滴眼剂，每日1~2次，连续3~4天；或2%后马托品或0.5%托品酰胺每5~15分钟一次共6次。滴眼前、后分别查小孔镜下裸眼视力，若散瞳后视力不变为真性近视，视力增加为假性近视；验光有近视屈光度为真，无近视屈光度为假。这是公认的鉴别诊断最可靠方法。

3、第一个就是点0.01%的阿托品眼药水，这个是一个睫状肌的麻痹剂，它可以使睫状肌得到充分的休息，防止近视进一步加深。