十四岁近视了400度：十四岁近视400度严重吗

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• 1、本人14岁快15了,近视400度。
• 2、我不到14岁,两眼近视400度,眼睛经常疲劳,请问有什么方法能使我眼睛恢复...
• 3、如果十四岁就已经400度近视的话,十八岁应该有多少度了?谢谢

本人14岁快15了,近视400度。

1、已经戴400度的眼镜，说明您是真性近视。戴眼镜是最基本的治疗方法，还应坚持戴镜。其次是多增加户外活动，放眼远望是最好的恢复视力方法；可以用打乒乓球、羽毛球来放松调节减缓疲劳。另外就是注意用眼卫生，尽可能少玩手机、平板电脑。

2、青少年近视发生率极高，14岁400度近视需要引起学生和家长的共同关注，为防止近视度数增长，你要做到两点：注意科学用眼，改变之前的不良用眼习惯，看书写字姿势要端正，不在过于昏暗或者刺眼的光线下看书。还有不偏食，注意营养均衡等。及时戴角膜塑形镜。

3、度属于中度近视，近视与用眼过多，用眼卫生不好引起的，分真性近视和假性近视，需散瞳验光确诊。建议尽快确定自己准确适合的屈光度数，进行专业的验光配镜予以及时矫正。

4、激光手术成年了眼球定形了才可做。眼保姆那些东西只能缓解疲劳，达不到根治效果，且不一定能控制发展。我建议你每天尽可能的多做眼保健操，一天几十遍的做，请相信这是对你绝对有好处的；多休息眼睛，减少用眼，少看电视玩电脑。

5、洗头和洗脸时不用为了怕水和泡沫进到眼睛里而用力闭眼。临睡前一小时不喝大量的水以免眼周浮肿和眼袋产生。注意调节日常使用的荧幕光度与清晰度以及桌椅的高度及舒适度，让荧光屏处于视平线下方。看电视和使用电脑时最好能保持柔和的光线，避免完全黑暗或强光直射。

我不到14岁,两眼近视400度,眼睛经常疲劳,请问有什么方法能使我眼睛恢复...

1、采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。1．揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处）。

2、多吃含硒食物：眼球活动时的肌肉收缩、瞳孔的扩大和缩小等均需硒的介入，如长期缺硒会发生视力下降和白内障、视网膜病、夜盲症等。因此，日常膳食中应注意硒的补充，含硒较高的食物有动物肝脏、瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、牡蛎、海鱼等。

3、远方凝视：找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。

4、眨眼法恢复视力：眨眼也是对眼睛的最好放松，随时随地都可以做。具体做法是：头稍微向后仰，放松眼部肌肉后，有节奏的眨动眼睛，每天反复做8-10次，可以使血液畅通，缓解眼睛疲劳，使眼灵活自如，对于治疗眼睛近视有辅助作用。

5、近视400度归属于中度近视的范围，400度近视采用的治疗措施因人而异。如果是超出18岁的成人，自此每一年的近视度数进度不容易转变很大，因此 能够考虑到佩戴基本、一般的眼镜就可以，或是能够考虑到激光治疗来纠正。

如果十四岁就已经400度近视的话,十八岁应该有多少度了?谢谢

这要看孩子会不会坚持戴眼镜，看你能不能让孩子保持正确的用眼姿势。如果做得到前面两点，十八岁还是400度，如果做不到，度数只会继续加深。

度已经是比较高了，600度就是高度近视了，高度近视是会遗传的。到十八岁眼睛就会定型，一般度数就不会加深了。但是就你说的不控制，或者放任不管的话的有些孩子度数会加深到一两千度的，这个就吓人了。

十一岁300度，帮助保护下眼睛控制的好的话十八岁还是三百多度，或者四百多，不会长到600度，600度以上是高度的，这个你知道。三百度以下不用经常戴眼镜，也就是你看到很多人不戴眼镜其实是度数不高。400多度以上的一般都要经常戴着眼镜了，干什么都不方便。

一般到13岁以后，用眼习惯好的话，度数近视度数就没有太大的变化，所以，孩子现在10岁300度，采取防控措施的话，长大以后，控制在500以内是有可能的。孩子眼睛检查可以配角塑的话，是可以配ok镜的，就是佩戴和护理比较麻烦。